集中 のレシピ
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豚肉（バラ肉がオススメ）、人参、キャベツ、焼きそば麺、ラーメンスープの素、水、一升鍋焼きそばの食材を使って簡単アレンジ！〇〇ラーメン♡
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インスタントスープ（既製品）※写真は、コンソメタイプのスープを使用、卵、ミニトマト、 ...具沢山のスープなので、主食と一緒に食べることで栄養のバランスがよくなります。集中力を ...
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乾燥ひじき、ブロッコリー、人参、胡瓜、キャベツ、醤油、砂糖、酢、塩、白すりごまひじきに豊富に含まれてるカルシウムには集中力を高め、イライラを解消させる働きがありま ...
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まいかいか、甘草、なつめまいかい花（バラ科のマイカイの花蕾）とナツメは、不安・イライラ・うつ・不眠・集中力の ...
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豚肉、片栗粉＋塩こしょう、人参、玉ねぎ、キャベツ、ケチャップ、しょうゆ、酒、鶏がらス ...発育が遅い又は老化が早い、足腰がだるい、めまい、耳鳴り、集中力の低下、物忘れ、白髪で ...
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じゃが芋、片栗粉、大葉、小エビ、塩、油どうき・胸が苦しい・疲れやすい・動くと症状がひどくなる・不安・集中力の低下にじゃが芋 ...
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大根ミックスサラダ、ポテトサラダ、チョレギドレッシング、西洋わさび、チキン南蛮のたれ ...今回はポテトサラダと大根ミックスでオリジナルサラダを作りました。ポテトサラダに調味料 ...
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キャベツ、豚肉(薄切り)、塩こしょう、ポン酢発育が遅い又は老化が早い、足腰がだるい、めまい、耳鳴り、集中力の低下、物忘れ、白髪で ...
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じゃがいも、さやえんどう、みりん、醤油、青のり、サラダ油じゃがいもは、脳のエネルギー源となり、青のりは、脳の集中力を高める効果あるカルシウム ...
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ご飯、しらす、塩昆布、ごま、粉チーズ脳の主なエネルギー源であるご飯とビタミンB₂が豊富なチーズで集中力をUP！また、噛み ...
