-
ごはん、水、チキンラーメン、醤油時短でおいしい
-
ごはん、ちょっとぞうすい(ヒガシマル)、水(もっと少なくてもいいかも)「ちょっとぞうすい」をもっと手早く食べたくて。体が弱っているときの味方です。
-
ごはん、しらす(鮭、その他の魚も可)、わかめ(小松菜、ほうれん草も可)、水、醤油、粉 ...レンジで作る雑炊 大人用のごはんの硬さでOK！！
-
オートミール(今回はクイックオーツ)、水、鶏ガラ、コチュジャン、甜麺醤 又は 味噌、 ...寒いときは温まり暑くなったらデトックス！イツモのオートミールで味変どうぞ♪
-
ご飯、醤油、料理酒、めんつゆ、お湯、刻みネギ、黒ゴマ、かつお節何か食べたいけど、料理するのが面倒な時に作ってみませんか？
-
冷ご飯、雪国まいたけ極、鶏肉、ネギ、人参、小松菜、粉末かつおだし、味噌 か めんつゆ ...丼でレンチンしてそのまま頂き升♪簡単で野菜ビタミン旨味たっぷり低カロリーヘルシー♪
-
オートミール、鮭缶、白だし、ごま油、いりごま・刻み海苔レンジのみで簡単！美味しくてタンパク質もたっぷり摂れるダイエット中にオススメな雑炊で ...
-
オートミール、水、鶏ガラスープの素(顆粒)、乾燥わかめ、鮭フレーク、ゴマ油、白ごま( ...オートミールで腸活始めました。 レンジで手軽に作れる雑炊です。
-
米、湯(水)レンジで簡単にお米からお粥を作りましょう！トータルたったの35分で作れちゃいます！下 ...
-
オートミール、水、ふりかけ海苔オートミールに多めの水を加えてレンチン！仕上げにお茶漬け海苔を加えるだけです。腸活に ...
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
