電気代 のレシピ
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米、水、後入れのお湯普通に炊くより確実に低糖質だと思います。 短時間で炊けるので電気代節約にも！
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ポップコーン用とうもろこし、塩（無くても）塩気はあまり付きません。離乳食とか優しい味が好きな方、ダイエットに。私はガスを使わな ...
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カマンベール、ピザ用チーズ、トマト、バジルソース魚焼グリルなら直ぐ焼けますよ。 トースターやオーブンは、温まる迄に時間がかかるし、意 ...
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パスタ、水、塩電気代高騰！レンジパスタやめました
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高麗人参、鶏肉、生姜、カチグリ、乾燥なつめ(スライス)、クコの実、松の実、お塩、水材料は本格的？ですが作り方は簡易的(๑´`๑) 圧力鍋を使うので時短and電気代( ...
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米ぬか、ティーパック用袋、筍、唐辛子(好みで)、茹で汁(水)簡単！時短！楽ちんお片付け！米ぬかをパックに包みお鍋に投入！筍は半分にカットし茹でる ...
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オリーブオイル、唐辛子、業務スーパーの微塵切りの玉ねぎね、挽き肉、カットトマト缶、チ ...ドリアの様に焼かなくても同じ味！ 美味しくて電気代も節約
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牛肉、玉ねぎ、バター、にんにく、小麦粉、黒胡椒、オリーブオイル、赤ワイン、トマトピュ ...赤ワインでじっくり煮込んだ牛肉煮込み。マッシュポテトやパンといっしょに♪
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塩(ハーブ入りでもok)セミドライトマト、オーブンでつくると早いのですが、見てないと焦げるし電気代もかかるし ...
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卵、牛乳、砂糖、カラメルソース用 砂糖、カラメルソース用 水、カラメルソース用 熱湯レンジで簡単に下準備。すべて混ぜたらあとはシャトルシェフにお任せ。材料もシンプル。電 ...
