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蓮根、帆立貝柱、紫蘇、たまご、小麦粉、パン粉簡単で美味しい紫蘇巻き揚げ！ 蓮根のシャキシャキと、帆立貝柱のジューシーさと甘さがた ...
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レンコン(水煮可)、マヨネーズ、おろしニンニク(チューブ可)、梅干し(チューブ可)、 ...お弁当にマヨネーズは厳禁 暑くなる時季は、マヨネーズを油代わりに炒めれば安心 シソの ...
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蓮根、ミンチ肉、片栗粉、パン粉、シソ、ごま油、しょう油、みりん、さとう甘口でお子様のお口にも、合うと思います(*^^*) 明太子無しでもok♡
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鶏ひき肉、芽ひじき（乾燥）、れんこん、厚揚げ豆腐、塩、サラダ油、青じそ、ポン酢しょう ...れんこんのシャキシャキ食感で食べごたえもUP！by岐阜県関市
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春巻きの皮、鶏ささ身肉、レンコン、梅干し、大葉、⭐︎醤油、⭐︎酒、⭐︎ごま油、小麦粉 ...蓮根がアクセントになって美味しいです。
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レンコン、大葉、ひき肉、ハンペン、ごま油、マヨネーズ、たまご、片栗粉、すりおろし生姜 ...シャキシャキの食感×大葉の爽やかさが◎甘めのタレで仕上げました。お弁当にも◎
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大葉、レンコン、エリンギ、えのき、鶏ミンチ、★しょうがチューブ、★にんにくチューブ、 ...つくね味なので子供もパクパク食べてくれました。
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れんこん、梅ペースト、ゆかり、大葉(適当に切る)、ゴマ、醤油さっぱりでパリパリ！いくらでも食べれるサラダ！
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鶏もも肉、蓮根、大葉、小麦粉、サラダ油(炒め用)、醤油、みりん、砂糖、鶏もも肉、蓮根 ...甘辛味の照り焼き風の炒め物に大葉で風味をプラス。おつまみにもお弁当にも。
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パスタ、ひき肉(牛・豚合挽き)、大葉、蓮根、ニンニク、オリーブオイル、●醤油、●砂糖 ...和風パスタ。一人ランチにぴったりです。
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監修：細川モモ×ROSH
監修：クックパッド 管理栄養士
