非 のレシピ
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ココナッツオイル、純ココア、ラカント、きなこ、塩簡単！混ぜるだけ！もう市販のチョコレートは買わなくても良いかも(^^)
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カンパン、溶き卵、レモン汁、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、薄力粉、卵非常用のカンパンをリメイクおやつです。 私はリウマチなので粉にしたり混ぜたりは大変な ...
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ピーナッツ、しょうゆ、春菊、自然塩生でも美味しい春菊はピーナッツで和えても美味しい！独特な春菊のクセはピーナッツのまろ ...
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非常用ビスケット、おからパウダー、ベーキングパウダー、卵、牛乳、サラダ油、塩胡椒甘くない食事用のパンケーキです。野菜、ハム、チーズをはさみます。
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厚揚げ、春菊、ぜんまい水煮(真空パック物)、水、白だし同じような物をよく作りますが、今が旬の春菊で、厚揚げの量は倍にして、翌日も食べられる ...
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玉ねぎ、魚介（エビ、貝などダシが出そうなもの）、肉（手羽、ベーコン、ウインナーなど） ...非常用アルファ米をあり合わせの材料で簡単に、また非常時も加熱器具やある程度の調味料で ...
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成分無調整豆乳 大豆成分10%以上、レモン汁、自然塩加熱しないで作る豆乳で作るチーズです。 クリームチーズ風にもカッテージチーズ風にもな ...
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えのき、冷凍用のジップ袋刻んで冷凍、以上！！
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金柑、非加熱はちみつ金柑を非加熱のはちみつにつけて、風邪予防に。
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非常食用クラッカー、ジュース又は炭酸の抜けた炭酸飲料、レモンの皮、小麦粉非常食用クラッカー、炭酸の抜けた炭酸飲料とレモンの皮で美味しいおやつの完成です。東京 ...
