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お米、お水、塩、たまご風邪を引いて食欲が低下している時に!脱水気味の時には、塩の量を多めに。
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絹ごし豆腐、◯卵、◯水・めんつゆ、枝豆、白ごま風邪の時にも!簡単なレンジ加熱の豆腐の卵とじです。消化もよくカロリーカットなのでダイ ...
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ご飯、水、白だし、かぼちゃ、たまご、しょうゆうどんを食べない娘VS食べさせたい母。 このレシピだと結構食べてくれました ドロドロ ...
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鶏ムネひき肉、玉ねぎ、九条葱又は長葱、生姜、醤油・麺つゆ、◯鶏ガラスープの素、◯粗挽 ...潔く2品の鍋!ヘルシー! カンタン! 筋肉マンにも強い味方! 風邪気味なら免疫力アッ ...
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冷凍うどん、○茅の舎だし、○水、醤油、みりん優しい味の茅の舎だしのうどん。息子がお粥をあまり食べないので、お腹の調子が悪い時はこ ...
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★卵(M)、★砂糖、日本酒夏バテや夏風邪など疲れが溜まった日にはほっこり玉子酒で身体をいたわります(uωu*) ...
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ご飯、水、鰹節(あれば)、塩、薄口醤油、味醂、味の素、卵優しいお味のお雑炊でほっこりして下さい。 風邪、二日酔い、ダイエットにも。その際消化 ...
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にんじん、大根、長ネギ、豚こま、キムチ、水、醤油、鶏がらスープの素、塩、胡椒、生姜、 ...ほっと温まる私の幸せスープ。お砂糖を入れてるからか、喉に負担がなく飲めます。濃いめに ...
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水、生椎茸、鶏肉、料理酒、白だし、醤油、生姜チューブ、味の素、米(サトウのごはん1パ ...風邪、ダイエット、二日酔いの際はいつも食べてます。 これより美味しい雑炊は、お店でも ...
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えのき、卵、水、◯鶏がらスープの素、◯塩、◯胡椒、◯にんにく、生姜、◯レモン汁風邪の時や、あったまりたいときに最高です! 超簡単で時短の時にオススメです^ ^