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ココアパウダー、はちみつ、牛乳乾燥する季節や、風邪の引き始めで喉がちょっとイガイガしてきたときにこれを飲むとしばら ...
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ニンニク、生姜、白菜、長ネギ、しらたき、豚肉、えのき、豆腐昔から家で寒くなると出てくる鍋です。 汁もお椀にたっぷりとってめんつゆで食べるのがお ...
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白菜、人参、大根、きのこ、ごぼう、豆腐、鮭、酒、醤油、めんみ（麺つゆ）、味噌、パック ...体があったまる、美味しい鍋です。 今回は、季節の変わり目で風邪予防にニンニクたっぷり ...
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豚薄切り肉（お好みの部位で）、白菜、大根、しめじ（お好みのきのこならなんでもOK）、 ...おいしく風邪予防！簡単なのにめっちゃ温まる＆おいしいです！
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鶏もも肉、大根、厚揚げ、人参、長ねぎ、しめじ、コンソメ、水、バター、カレー粉、小麦粉 ...葉酸・ビタミンCを含む大根♪家に普段あるもので、ササッとできる♪野菜をたっぷり摂りた ...
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いわし、九条ねぎ、梅干、しょうがスライス、醤油、砂糖・みりん・酒、酢、水生姜もたっぷりで風邪予防にも最適ですよ！ぜひ美味しいお料理で寒い時期を乗り ...
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豚バラ、舞茸、ネギ、豆苗、めんつゆ(3倍濃縮)、味噌、水豆苗と葱もたっぷり
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◆レンコン、◆鶏ひき肉、◆片栗粉、◆すりおろし生姜、◆塩、だし汁、薄口醤油、みりん、 ...咳の風邪の息子に作りました♡れんこんと大根でとろっと食べられて温まり優しい味で大人も ...
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ニンニク、生姜、胡麻油、舞茸、人参、かぶ、鯖缶、厚揚げ、しらたき、鶏ガラスープの素、 ...鯖缶とほうれん草の食べ合わせが良いというので、好きなモノを詰め込んで鍋にしました！
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豚肉(しゃぶしゃぶ・バラなど)、ほうれん草、長ネギ、えのき茸、豆腐、◎醤油、◎薄口醤 ...生姜とニンニクがホワッと香り、いいスープになってます。 風邪のひき始めに効果抜群です ...
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
