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ショートパスタ、水煮ミックスビーンズ、ウインナーソーセージ、ミニトマト、レタス、水、 ...レンチンで手軽に作れる、具だくさんの食べるスープです。一人あたり159キロカロリー。 ...
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アボカド、ブロックベーコン、玉ねぎ、ほんだし、砂糖、水、すりごま、黒胡椒 など和風だしで頂くヘルシーで食べ応えのあるスープです！
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よもぎ粉(よもぎ餅用等)、にんじんパウダー、ケールパウダー、松葉パウダー(お好みで) ...クセが強い野菜でもポタージュにしたら難なく美味しく食べられますよ。しかも粉末からなら ...
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キャベツ、舞茸(キノコ類ならなんでもOK)、トマト水煮缶(ホール又はカット)生トマト ...刻んで煮込むだけ 野菜はあるものでOK! 我が家は家族が多いので 野菜を沢山食べたい ...
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インスタントラーメン、キャベツ、たまねぎ、ねぎ、水、鶏がらスープの素、醤油、味噌、カ ...インスタントラーメンを激うまで食べたい♪♪オリジナルスープで食べるカレー味噌ラーメン ...
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市販野菜サラダ、水、顆粒コンソメ、リケン塩レモンドレッシング野菜サラダの中に冷たいスープをかけたら、水分も一緒に取れる夏の簡単サラダになりました
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ミニトマト、玉ねぎ、薄切りベーコン、水、コンソメキューブ（顆粒の場合は小さじ2）、塩 ...玉ねぎの甘みとトマトの酸味が丁度いい洋風スープ。少ない時間でササッと作れて忙しい朝に ...
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紫ブロッコリー、玉ねぎ、パンチェッタ（ベーコン）、塩、ニンニク、ローリエ、油、水、牛 ...ほんとに簡単、煮込んで、ミキサーにかけるだけ。おなか、あったまる〜 もちろん、普通の ...
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バター、にんにく(スライス)、玉ねぎ、西洋ネギ(スライス)、セロリ(スライス)、チキ ...寒い日に最適! 野菜たっぷりの食べるスープです!
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玉ねぎ、キャベツ、にんじん、セロリ、しめじ、トマト缶、白だし、水どんだけ食べても太らないスープ 野菜の旨みが出てすごく優しい味になってます。
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
