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食事バランスガイド のレシピ

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  • 孤食　納豆チャーハン風

    ご飯、納豆、卵、鳥ガラスープの素、マヨネーズ、コショウ
    電子レンジを使い、短時間でしっかり栄養を確保します。農林水産省「食事バランスガイド」 ...
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