食障害 のレシピ
23品-
甘酒、粉末青汁、きな粉普段の甘酒に少し足すだけで栄養満点な１品に☆ 飲む点滴が素敵に飲みやすくグレードアッ ...
-
雑穀米、水、塩、梅干しや混ぜ込みわかめ等体に良いと言われる雑穀米。 いつもと違った風味もおいしい♡ 摂食障害さんや胃弱さんの ...
-
ブルーベリー黒酢やリンゴ黒酢等のフルーツ黒酢、水、リンゴ、キウイ飲む黒酢使用だから最後の1口まで美味しい1品♡ ダイエットにどうぞ☆ 摂食障害さんも ...
-
ご飯(炊いたの)、水、おにぎり用混ぜこみワカメ(今回は鮭＆ワカメ使用)、梅干し材料も自宅にあるものなので気楽に作れます☆ バランス良く栄養が摂れる重湯です♪ 摂食 ...
-
梅干し、青汁、白湯、昆布茶or梅昆布茶(あれば)、だしの素や味の素何時もの梅湯に青汁を足して栄養を摂りやすくしてみました☆ 手軽に栄養補給出来ます♪ ...
-
豆腐、麦茶、塩さっぱりと塩と麦茶で体に優しく♬*゜ 塩分＆水分補給にも☆ カリウム入りで摂食障害さ ...
-
お米(炊いたの)、水、塩、麦茶(ミネラル補給)、玉露(カリウム補給)、ダシ(味変更) ...拒食期、回復期、胃が食べ物を受け付けない時のリハビリ食です。 摂食障害、胃腸炎、胃の ...
-
お湯or牛乳、ココア(粉)、塩(アジシオ、岩塩等ががオススメ)、ブドウ糖(お砂糖でも ...安くて買ったものの味気ないココア。 華麗に変身♡ ブドウ糖入りなので低血糖さんや摂食 ...
-
キャベツ、玉ねぎ、コンソメキューブ、ひき肉(何でもOK)、塩コショウ、砂糖、生姜(チ ...生姜を入れてポカポカ♡ 簡単に煮込むだけで出来ます♪ 寒い季節にほっと食べる1杯いか ...
-
ところてん、キュウリ、青じそドレッシング(ノンオイル)、甘酢、辛子、プチトマトたっぷり食べてもローカロリーなトコロテン。 摂食障害全般、ダイエット中の方が安心して ...
