飲みました のレシピ
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スイカ、プレーンヨーグルト、米麹甘酒（2倍濃縮）材料3つ！爽やかなスイカに甘酒の自然な甘さが美味しく、夏にさっぱり飲みたくなるラッシ ...
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生姜すりおろし、酢（お好みの物）、炭酸水すりおろした生姜を酢に漬けて、炭酸に加えるだけ。好みで甘味をつけられる健康的な飲料で ...
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牛乳、卵黄、はちみつ材料入れてぶんぶんするだけ♡ たったこれだけ！？ ぜひお試しください♪
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(a)プレーンヨーグルト、(a)豆乳または牛乳、(a)砂糖、(a)スピルリナ青 リナ ...お空の青色は天然色素のリナブルー®で着色。リナブルー®は実はスーパーフードのスピルリ ...
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★玉ねぎみじん切り、★人参みじん切り、★舞茸みじん切り、★ベーコンみじん切り、むきあ ...寒暖差が日によって激しく朝の冷え込みに温かいスープが飲みたくなって私流アレンジしまし ...
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キャベツ、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、きのこ（今回はブナピー）、豆腐、麺つゆ(3倍 ...カラフル夏野菜を使ったお味噌汁です。麺つゆで簡単、ごま油でコクうまです。
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きゅうり、サバ缶、☆ごま油、☆味ぽんおつまみを作りたいけど、すぐ飲みたい！ という時に作るかんたんおつまみです。コレで飲 ...
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マッコリ、冷凍いちご(半解凍にする)、冷凍バナナ、いちご・ブルーベリー・ハーブ韓国の濁り酒マッコリを使った とても飲みやすくて冷たいデザート 出来立てはまるでジェ ...
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あさり、料理酒、生姜、ニンニク、ねぎ(彩り用)、塩(砂抜き用)、塩味付けは塩のみ！失敗知らずのレシピです。凄くいい出汁が出るので、汁をご飯にかけて食べ ...
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鶏肉(もも肉又はむね肉)、人参、玉ねぎ、キャベツ、にんにく、ミニトマト（お好みで）、 ...外食が続いてしまったり野菜不足と感じたときに飲みたくなるやさしい味のスープです♡
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
