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高野豆腐、唐揚げ粉材料2つとは信じられないぐらい、外はカラッと中は鶏肉のような食感の、ヘルシー高野豆腐 ...
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大根すりおろし、○高野豆腐（今回粉状のもの使用）、○唐揚げ粉、○桜海老、○片栗粉、ご ...・ヘルシーなのでダイエットにピッタリ
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食パン（耳をとったもの）、高野豆腐、唐揚げ粉（または顆粒だし）＋水、片栗粉、揚げ油、 ...お肉は高野豆腐で代用、タルタルソースはサウザンドレッシングで代用。おいし～♪
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高野豆腐、からあげ粉、油、粉チーズ体気遣いメニューでもウマイ
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凍み豆腐、から揚げ粉（水で溶くタイプ）、水（から揚げ粉を溶く用）、サラダ油、添え物野 ...面倒な下味付けることなく、から揚げ粉を付けるだけで揚げました。
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高野豆腐、唐揚げ粉食感がいいです｡ -
高野豆腐、青海苔、唐揚げ粉、揚げ油、野菜サラダ、ドレッシング野菜サラダの上に高野豆腐をトッピング！ヘルシーで栄養満点メニューです。
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監修：食のスタジオ
監修：石川三知（Office LAC-U）
