魂 のレシピ
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有機米麹（乾燥）、有機醤油ヨーグルトメーカーがあれば簡単に創れる心身魂が喜ぶ醤油麹です♡
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手作り醤油麹（レシピID：7281036）、生米麹みそ、ニンニク、Rawカカオニブ、 ...美腸のための生きた麹菌のお味噌と手作り醤油麹、体を温めるスパイス、生カカオニブを使っ ...
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有機米麹（乾燥）、浄水腸を健康にすると免疫力がアップしたり、精神面にも良い影響を与えてくれます♡腸活にお勧 ...
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反魂草、味噌、酢、味醂、辛子、(灰汁抜きの重曹)蕗に似た鮮烈な風味
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小豆、黒糖、ヒマラヤピンク岩塩、お水小豆は『健脾利水』、黒糖は温める効果があります。暴飲暴食で胃が疲れている時、浮腫が氣 ...
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サツマイモ、クコの実、ヘンプシードナッツ、ローカカオパウダー、出汁コンプ、☆無調整豆 ...スーパーフードの中で抗酸化作用No.1と言われる超絶おすすめの『Rawカカオ』を使っ ...
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白菜、★玉ねぎ、★リンゴ、★ニンニク、★生姜、ニラ、にんじん、⭐︎メープルシロップo ...植物性食材だけで作った腸内環境を整える発酵食品の一つ♡甘口に仕上げたベジ白菜キムチで ...
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有機オートミール、春菊、大根、ニラ、玉ねぎ、ニンニク、なつめ、ゴジベリー、ブラック岩 ...氣・血・水を補いながら巡りを良くし身体を温める働きの植物性食材や、腸内環境を整えるオ ...
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ごぼう、人参、玉ねぎ、生姜、ニンニク、ゴジベリー、お味噌（私は玄米味噌を使用）、自然 ...身体を温める食材や、滋養強壮効果のある植物性食材のみを使った寒い冬を元氣に乗り越えら ...
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オートミール、お水、デーツ（種があれば取り除く）orお好きな甘味料、自然塩（私はヒマ ...水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く含まれ腸内環境を整えてくれるオートミール ...
