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ぶりの切り身、油、バター(有塩)、ポン酢しょうゆ照り焼きより簡単です。
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魚のアラ(キッチンハサミでカット)、塩、熱湯、料理酒、水、三温糖、濃口醤油・薄口醤油 ...魚のアラの煮付けです。甘辛く煮付けてご飯のお供にも。
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さば（三枚おろし）、片栗粉、揚げ油、おろししょうが（チューブ）、砂糖、濃口醤油、酒、 ...給食レシピは「ソース煮」ですが、正確には「さばのからあげ～手作りソースがけ」です！ご ...
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酢飯、卵、小海老、穴子、エリンギ、シーズニング、ガーリックソルト、身欠きニシン、唐辛 ...有る物で正月のおつまみ。
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にんにく、オリーブオイル、まぐろ、生ハム、ラディッシュ、塩胡椒鮪が絶品おしゃれおつまみに！
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鰯、生姜、青ネギ、大葉、塩、片栗粉、揚げ油、ケチャップ、タバスコ薬味の効いた鰯のつみれ団子にピリ辛なタバスコケチャップのソースがマッチしたおつまみで ...
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サバ缶、オリーブオイル、醤油、すりおろしにんにく（チューブ）サバ缶で！簡単お弁当のおかず。おつまみにも！
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鯵、新玉ねぎ、大葉、塩、片栗粉、ごま油、＊梅肉(塩辛くないもの)、＊酢、＊醤油、＊甜 ...梅とごま油で揚げ焼きした鯵の相性が◎梅南蛮漬け。おつまみに。もちろんご飯でも。
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マグロのアラ、ニンニク、油（炒め用）、醤油スーパーで見かける安いマグロのアラ♪ ご飯のおかず、お弁当、おつまみにも◎ 冷やして ...
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さば（半身）、長ねぎ、ミニトマト、にんにく、塩、オリーブオイル、赤唐辛子、みそさばのうまみがたっぷり詰まったオイルにみそのコクをプラス！お酒にも合うアヒージョレシ ...
395万
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
