魚介類 のレシピ
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スパゲッティ（1.6ｍｍ）、ミニトマト、タイの刺身、青じそ、Aオリーブ油、A塩、Aこ ...【東海市公式】とまと記念館オリジナルメニュー カルパッチョ風の冷製パスタ 鯛以外の刺 ...
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細うどん、ぶなしめじ、EXVオリーブオイル、味付け塩コショウ、真鱈のアラのムニエルの ...真鱈のアラのムニエルのレフトオーバーを活用して、ぶなしめじと合わせた月見焼きうどん。
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マグロ、ごま油、サニーレタス(ちぎる)、新玉ねぎ(細切り)、きゅうり(千切り)、大葉 ...マグロをタタキにする事で食べ応えがあって、おすすめです♡ ドレッシングもピリ辛で美味 ...
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鰯鰯(いわし)で「鰯」の漢字を表現した流れから、鰯の塩焼きを作ってみました。
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米、有頭エビ、アサリ、イカ、玉ねぎ、人参、セロリ、にんにく、パプリカ、レモン、みつば ...魚介トマトとコンソメの出汁がご飯にいっぱい染み込み、とっても美味しいです！炊飯器で炊 ...
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アジ（3枚卸のもの）、塩コショウ、小麦粉（米粉）、卵、パン粉、油（米油やサラダ油）卸してもらってるお魚で、簡単に作っちゃいましょ♪
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白身魚フィーレ、ハーブソルト、カレー粉、小麦粉、バターカレーの風味が良い(*ˊᵕˋ)♡‧₊今回はパンガシウスという白身魚を使いました。
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タラの干物、玉ねぎ 輪切り、ピーマン 千切り、赤パプリカ 千切り、ニンニク 千切り、 ...干したタラを使ってメニューを考えて、クックパッドのレシピ参考に東南アジア風にアレンジ
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お米、さばの味噌煮缶、みつば、粉チーズ、レモン汁超短時間でパパッと簡単に、さばの味噌煮缶を使った丼です
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厚揚げ、刻みネギ、Aめんつゆ（3倍濃縮）、Aしょうがチューブ、Aかつお節汁なし揚げ出し豆腐って感じの一品で、味が染みてて美味しいです。ささっと作れてオススメ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
