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生鮭切り身、かぼちゃ、塩胡椒、薄力粉、サラダ油、スイートチリソース、酢、レモン汁、薄 ...鮭で南蛮漬け風に。漬けダレはスイートチリソースを使って簡単に。スイートチリソース消費 ...
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鮭(トラウトサーモン使用)、*塩コショウ、玉葱、人参、葱、レモン(なくてもよい)、キ ...南蛮漬けの洋風といったところ?病院食のメニューによく登場してたのをアレンジ。 鮭とレ ...
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★鮭切り身(カット)、★玉ねぎ、★人参、★片栗粉、☆かんたんお酢、☆鰹だし、☆しょう ...鮭の南蛮漬け。小エビと青ネギ入り卵焼き。、おくらの煮浸し