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油、溶き卵、ご飯、飾り用ネギ、鮭中骨水煮缶詰、カニカマ、醤油、塩コショウ中骨の水煮なので鮭の身は少ないですがカルシュウムはたっぷり取れそうです。彩のいいカニ ...
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ご飯、カンタン酢（寿司酢）、油揚げ、人参、だし、しょうゆ、砂糖、鮭フレーク、白いりご ...母のちらし寿司です。 優しい味のおあげと鮭が美味しくて、 モリモリ食べちゃいます。
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ご飯、鮭フレーク、長ネギ、レタス、卵、塩、こしょう、うまみ調味料、醤油、酒、油鮭フレークで簡単に作れるお店の味ようなチャーハンです。 家族にも好評でした！
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豚ひき肉、卵、鮭フレーク、ご飯、油、醤油、砂糖、料理酒醤油が多いので濃いそぼろと卵とのハーモニーと鮭フレークでとても食べごたえのあるそぼろ ...
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料理酒(糖質ゼロがベター)、熱湯、塩鮭、オートミール（オールドオーツ）、卵、三つ葉、 ...一食分:糖質19g300キロカロリー。鮭の茹で汁の出汁で優しいお味に仕上がりました。
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銀鮭しょうが、卵、小ねぎ、白だし銀鮭しょうがたっぷり。
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水、オートミール（クラッシュタイプ）、コンソメ顆粒、卵、鮭フレーク、減塩醤油、白ネギコンソメオートミール粥です。
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米、昆布出汁、酢、砂糖、塩、塩鮭（甘口）、水、酒、胡瓜、塩糀、卵、ゴマ油、塩、炒りゴ ...『きのう何食べた？』4巻のパーティーメニュー、鮭と卵とキュウリのおすし。同18巻に登 ... -
炊けたごはん、鮭ハラス、ねぎ(小口切り)、卵、茅の舎だし（かやのやだし）、みりん、醤 ...具合が悪いときにどうぞ。 （お腹の調子がすごく悪い人には向きません）
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卵、ご飯、鮭フレーク、サラダ油、丸鶏ガラスープの素、塩胡椒、マヨネーズ、ごま油自分用のメモとして
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
