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鮭水煮缶、キャベツ、えのきだけ、長ねぎ、にんじん、バター、水、顆粒コンソメ、牛乳、こ ...【1人あたりの栄養価】エネルギー:160kcal 塩分:1.4g たんぱく質:13. ...
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食パン、ブロッコリー、鮭水煮缶、(水気はきる、レモン汁、ピザ用チーズ、塩昆布、マヨネ ...鮭の水煮缶・ブロッコリー・塩昆布を使った和のトースト。レモンでさっぱりどうぞ。
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ごはん、鮭水煮缶、鶏卵、ごぼう、こしょう、オリーブ油、しめじ、玉ねぎ、ピーマン、オイ ...栄養量 エネルギー:456kcal たんぱく質:19.0g 塩分:1.7g
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鮭の中骨水煮缶、マヨネーズ、ぽん酢、干し椎茸のふりかけ(お好みで)「ID:13663 ...低カロリーで、カルシウムたっぷりな鮭の中骨水煮缶を、万能ペーストにしました。育ちざか ...
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鮭の水煮缶、長ネギ、しめじ、(カットキャベツ)、菜種油、塩、胡椒、☆味噌、☆砂糖、☆ ...調味料を混ぜて炒めるだけ! 鮭の水煮缶を使うので簡単時短レシピです♪
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レタス、鮭の水煮缶、DICスピルリナ パウダー、クコの実、にんにく、ごま油【スピルリナLAB 薬膳】 暑さに負けない応援メニュー CA産DICスピルリナパ ...
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卵、鮭の中骨水煮缶、大葉や青のり、いりごま、白だし、水お弁当の定番卵焼きに、鮭の水煮缶を加えれば、カルシウムもたっぷり摂取できます♫
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鮭の中骨水煮缶、◎梅干し、◎マヨネーズ、◎青のり(お好みで)、ご飯、味付け海苔(お好 ...カルシウム豊富な、鮭の中骨水煮缶を使ったおにぎりです♡育ちざかりのお子様にも♫
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鯖缶、鮭中骨水煮缶、オリーブオイル、粉ゼラチン、アスパラガス、ボイルうずら卵、オリー ...身近な材料でお洒落なものが作りたくて作りました ゼラチン多い方が形崩れしにくいです
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人参、キャベツ、酒粕、お湯、Aうまつゆ、A鮭の水煮缶 汁ごと、A味噌うまつゆで鮭の水煮粕汁を作りました。 つゆの旨味と水煮缶でラクラクなスープです。 酒 ...