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生鮭(切り身)、小麦粉、しいたけ、長ねぎ、ごま油、★水、★しょうゆ、★和風だしの素( ...ごま油で焼くことで、香りがついて風味がUPします。
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生鮭、トマト(細かく切る)、しめじ(ほぐす)、ナス、かぼちゃ(薄切り)、にんじん(食 ...余りがちな豆板醤を使ったトマトを活かした簡単作り置き。レンジ調理で15分くらいで作れ ...
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鮭、塩、片栗粉、★めんつゆ:水、一味 or 七味、大根おろしダシとか作らなくても、めんつゆで簡単に!!!めんつゆ最高!!!(≧ω≦)
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生鮭(骨とり)、エリンギ、茹でインゲン、にんにく(薄切り)、塩・胡椒、薄力粉、こめ油 ...焼いた鮭を、ヌクマム(ベトナム魚醤)・レモン汁・にんにく・唐辛子で作る旨味たっぷりな ...
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秋鮭、塩、長ネギ、片栗粉、サラダ油、水、小口ねぎ、(濃口)醤油、砂糖・お酢・ごま油、 ...旬の【秋鮭】を使った簡単お魚おかず♪ ねぎとかつお節の風味もきいていて、 ごはんに良 ...
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生鮭(さわら・ぶり等でもOK)、塩、白ねぎ(他の野菜でもOK)、すし酢、しょうゆ◇漬け汁のさっぱりした酸味で食が進む一品です。 ◇高齢者の低栄養予防にもおすすめ。
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鮭切身(甘塩)、菜の花、だし汁、酒、みりん、薄口醬油、酢(お好みで)春は菜の花や山菜、夏は香味野菜など、季節のお野菜を合わせるとおいしいですよ☺
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鮭、白ネギ、わたしのお料理きざみ玉ねぎ、塩、油、片栗粉玉ねぎたっぷりうま味たっぷりのタレが絡んで美味しい!漬け込み時間なしの焼きびたしです ...
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鮭(ます)、塩、片栗粉、なたね油(サラダ油)、ピーマン、しめじ、★めんつゆ(2-3倍 ...出来立て&冷めても2度美味しい★ めんつゆ使用で失敗しない! ご飯がススム保存メニュ ...
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生鮭、塩・こしょう、サラダ油、エリンギ、パプリカ(黄)、ししとう、A.ポン酢しょうゆ ...秋、冬が旬の生鮭をおもてなしやお弁当に。 エネルギー:164kcal/人 食塩相当量 ...