鮭のマリネ のレシピ
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生鮭切り身、タマネギ、ピーマン、赤パプリカ、塩、こしょう、食酢、サラダ油、減塩コンソ ...鮭は素焼きにしているので、油が少なく、ヘルシー♪酢の酸味でさっぱり食べられます。
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鮭切り身（４０ｇ）、★塩コショウ、★片栗粉、揚げ油、赤玉葱、ピーマン、★塩ダレ塩ダレで作りました。
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⚫️タコの刺身、⚫️鮭の切り身、パプリカ(赤) (角切り)、人参(角切り)、セロリ( ...具沢山野菜と魚介のマリネ。 栄養満点で美味しい！
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鮭の切り身、塩、コショー、小麦粉、新たまねぎ、パプリカ(赤、黄)、○酢、○オリーブオ ...鮭のソテーをいつもと違う味の粒マスタードのマリネでちょっとオシャレに！マリネの酸味で ...
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鮭(トラウトサーモン使用)、*塩コショウ、玉葱、人参、葱、レモン(なくてもよい）、キ ...南蛮漬けの洋風といったところ?病院食のメニューによく登場してたのをアレンジ。 鮭とレ ...
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新玉ねぎ、甘塩鮭、酢、グラニュー糖、粗塩、オリーブオイル、粗挽き黒胡椒、だし汁作り立てよりも、少し時間を置いたほうが鮭のお味が馴染んで、玉ねぎがよりおいしくなりま ...
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甘塩鮭、玉葱、人参、キュウリ、ポン酢、めんつゆ、酒、片栗粉、油いつもの焼き鮭に飽きたら 簡単に出来るマリネはいかがですか！ １０分で完成☆彡 材料 ...
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ヒジキ乾物、甘塩鮭、＊めんつゆ２倍濃縮、＊水、＊砂糖、＊おす、＊ごま油乾物で鉄分が、取れちゃうヒジキの料理♪
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・生鮭（塊）、・セロリ、・人参、・玉葱、・青ピーマン、・赤ピーマン、・黄ピーマン、・ ...鮭は揚げているのにサッパリと食べられて美味しいですよ(*^o^*) 彩りもいいので、 ...
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生鮭切り身、小麦粉、胡椒、揚げ油、玉ねぎ、人参、●酢、●砂糖、●水、●塩さっぱりおいしく
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
