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ご飯、鮭缶、たまねぎ、卵、牛乳、大根おろし、青じそ、ポン酢、バターポン酢と大根おろしでいただく和風オムライスです。さっぱりしていて飽きずに食べられます
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白菜、豚ばら肉、鮭缶ざくざく切って、順番に入れるだけ。
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さけ缶、白菜、金のごまだれ、みそ、バター、大根、ねぎ、にんじん 等ちゃんちゃん焼きの味付け(?)で、煮汁もおいしくいただけます。 体もあったまるし、 ...
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炭水化物、ビタミン(9ヶ月)、ビタミン(10ヶ月11ヶ月)、魚、肉、豆腐、乳製品、じ ...平成30年6月出産したので☆覚え書きです!(10〜11ヶ月は若干多めかも?)