鯖焼き のレシピ
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※長ネギ(青い部分)、※ブロッコリーの茎や、芯、※きのこ類(舞茸、エリンギ)、オリー ...このコンソメ煮びたしを添えて…。
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塩さば使用商品:コイズミスモークトースター(KCG-1202) 使用する付属品:角皿 調理 ...
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塩鯖、酒フライパンでふっくらとした塩鯖を焼きました。
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サバ凄く上手に焼けたサバです!
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☆塩鯖、人参、牛蒡、コンニャク、○胡麻油、○水、○砂糖、○顆粒和風出汁、○濃口醤油鯵の大きさ程の塩鯖なので2枚乗せました。
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塩さば、酒フライパンで焼く塩さば
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生鯖(2枚卸し)、料理酒お酒を振りかけるだけで、フライパンでも美味しく焼き上がりますψ(๑'ڡ'๑)ψ鮮度の ...
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ごまサバ、☆お酢、☆醤油、☆塩麹、☆片栗粉、★トマトケチャップ、★料理酒、★醤油、★ ...お弁当にサバを買って2日で使用!3人分の一品になります♡
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サバ、人参(千切り)、玉ねぎ(スライス)、しめじ、ごま油(炒め用)、砂糖、酢、酒、醤 ...サバをフライパンで焼いて南蛮ダレで煮詰めました。
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生さば2枚おろし、大根、オリーブオイル、ポン酢か醤油塩分のない生さばをいかに美味しくヘルシーに食べるかを考えました。