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鯛のあら、塩（霜降り用）、お湯（霜降り用）、水、塩、昆布出汁（粉末）、酒、素麺、お湯夏は素麺♪でも同じつゆだと飽きちゃう。だったら安い鯛のあらで鯛の旨みが楽しめてさっぱ ...
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真鯛(小さめサイズ)、片栗粉、油、玉ねぎ、人参、ピーマン、エリンギ、水、酢、薄口醤油 ...真鯛を使って南蛮漬けにしてみました。 酢のさっぱり感が食欲をそそります。
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鯛の切り身、塩、胡椒、パン粉、小麦粉、卵、ニンニク、オリーブオイル、水鯛のさっぱりした魚にパン粉のザラザラ感がたのしめます
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鯛の刺身用サク、にんじん、かいわれ大根、玉ねぎ（できれば赤）、塩、胡椒、レモン汁、オ ...野菜たっぷりなのでサラダ感覚で食べられます。簡単にオシャレイタリアンの前菜を。
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鯛（刺身用）、しょうゆ（鯛の下味用）、水、コンソメキューブ、黒こしょう、セロリ（薄切 ...余ったお刺身でささっと作れるお役立ちレシピ。セロリの香りがコンソメ臭さを軽減するので ...
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レタス、鯛、5倍粥(時期に合わせて)、海苔離乳食記録✩.*˚さっぱりした白身魚のお粥。
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金目、白だし、水ひっじょーにさっぱりあっさりした煮魚。味が濃くてしっかり目のお魚の味を楽しむのにはい ...
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鯛、塩、胡椒、油、☆バター、☆醤油、☆レモン(ソースのレモン汁大さじ2用+飾り用)、 ...レモンバターソースでさっぱり美味しく食べられます^ ^
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オリーブオイル、レタス、鯛などの白身魚、あさり、塩・こしょう、仕上げ用オリーブオイル ...レタスまるごと1個が無くなる！おいしい健康アクアパッツァです。ケフィアレモンソースで ...
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鯛(刺身用、うすくそぎ切りにする)、大葉(千切り)、*梅干(種をとり、たたき梅にする ...夏にピッタリのさっぱりとした和風カルパッチョ。梅と大葉の風味でさっぱりと食べられて、 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：副島モウ
