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鯵（中型以上）、小麦粉(薄力粉)、胡椒、塩、醤油、オリーブ油、月桂樹の葉鯵の値段が下がっています。いくら鯵が美味しくても和食だけでは飽きることも。ここでは洋 ...
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鯵、小麦粉、オリーブオイル、トマト、玉ねぎ、にんにく、コンソメ（顆粒）、塩胡椒、砂糖 ...塩焼き、干物、アジフライ、なめろう・・・たまにはこんな洋風な鯵も。
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お米、Ｓ＆Ｂｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞﾐｯｸｽ パエリア、アジの干物、冷凍ミックスベジタブル鯵の干物をほぐして炊き込むだけの第2弾、洋風？炊き込みご飯。サフランと鯵の干物が意外 ...
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鯵の干物、玉ねぎ、きのこ（今回はしめじ）、ブロッコリー、【ホワイトソース】、バター（ ...鯵の干物だって洋風になるんです(笑)
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マヨネーズ、ニンニク、玉ねぎ、生姜、味噌、アジ、植物油、塩、ハーブソルト余ったアジを美味しく洋風にしましたw
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鯵、にんにく、ローズマリー、イタリアンパセリ（あれば）、オリーブ油、塩じっくり焼いてホクホクになったにんにくとローズマリーの香りで焼き魚が洋風に変身！
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あじ（3枚おろし）、小麦粉、バター、塩・こしょう、☆醤油、☆酒、☆ラー油、☆みりん洋食であるムニエルに醤油ベースの和風ダレをかけてみました！隠し味のラー油は必見♪
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あじ、小麦粉、塩、こしょう、マジックソルト、酒、オリーブオイルビールやお酒のお供に。 安いあじが、洋風に変身です。 ふっくらカリッと仕上がればお酒 ...
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アジ（小）、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ、人参、ピーマン、赤唐辛子、ＧＡＢＡＮ ...小さいサイズの鯵をカリッと揚げ 野菜とともにドレッシングでマリネしました！ 洋風 ...
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あじ（開いたもの）、☆強力粉、水菜、みょうが、トマト、★レモン汁、★塩コショウ、★オ ...あじと野菜をたっぷり食べられる洋風なオシャレ料理！
394万
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![[魚食にかえる]鯵の干物のグラタン](https://img.cpcdn.com/recipes/1786847/200x296c/018dae1bf3c1698d7277878f935080e9?u=4247272&p=1335006299)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
