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鯵(3枚に卸した物)、☆人参、☆ピーマン、☆玉ねぎ、片栗粉、揚げ油(胡麻油を半分足す ...面倒そうな鯵の南蛮漬けをめっちゃ簡単に早く美味しく食べたい♥ずぼらでもできちゃう褒め ...
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豆アジ（真あじより小さいもの）、玉ねぎ、人参、セロリ（お好みで）、小麦粉、塩、ポン酢 ...玉ねぎたっぷりで血液サラサラ♡
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アジ、小麦粉、塩コショウ、玉ねぎ、ニンジン、キュウリ、鷹の爪（刻み）、だし汁、砂糖、 ...もっと小さなアジがほしかったけど、南蛮漬けにしました。２度揚げしました。
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鯵(三枚下ろし)、片栗粉、塩コショウ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ポン酢、甘いタレがお好 ...南蛮漬け風かも知れないです(((^^;) 凄く簡単なのに手が込んでるよう見えて、コロ ...
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小アジ、新玉ねぎ、人参、ピーマン、ニンニクスライス、☆酢、☆水、☆みりん、☆砂糖、☆ ...2015.4話題入り感謝( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 酢のタレに生野菜と揚げた鯵を漬け込み ...
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小あじ、ねぎの千切り、しょうが千切り、たまねぎスライス、＊酢、＊だし汁、＊砂糖、＊塩 ...2度揚げしてあるので骨まで食べれてカルシウムもたっぷりとれる～ 魚嫌いも大丈夫
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小鯵 最初から頭と内臓を取りのぞいている、◎ 玉葱 1／2、ピーマン 1個、人参 1 ...甘酸っぱいたれがたまりません(´∀｀）
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あじ、ピーマン、玉ねぎ、人参、塩こしょう、片栗粉、しょうゆ、めんつゆ、砂糖、酢南蛮漬けのタレは他の具材でも使える！
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豆アジ（今回は10cmくらいのもの）、塩コショウ、たまねぎ（中）、にんじん（中）、★ ...たまねぎ・にんじん・・・南蛮漬けのタレとなじませてたっぷり野菜とアジが食べれちゃいま ...
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まめあじ、小麦粉、酢、みりん、砂糖、料理酒、薄口しょうゆ、出し汁、鷹の爪、玉ねぎ、白 ...手が込んででいるようで、実は簡単！ 骨まで食べて下さい♪ 覚書～☆
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
