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もやし、鶏もも肉、糖質0麺、塩、固形コンソメ、しょうゆ、酒、あればツナ缶の汁、ネギ、 ...糖質制限&もやしでかさ増し、食べるラー油でピリ辛に仕上げました。食べるラー油以外はお ...
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オートミール、鶏モモ肉、にんじん、玉ねぎ、ブロッコリー、パプリカ、ケチャップ、塩胡椒 ...オートミールのアレンジとして、オムライス風にしてみました！ 野菜でかさ増しした分、ボ ...
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ごはん、たまねぎ、にんじん、ピーマン、鶏もも肉、コンソメ、ケチャップ、ウスターソース ...野菜たっぷりかさ増し！幼児食、子供のご飯、家族のごはんにチキンゴロゴロのチキンライス ...
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鶏もも肉、玉葱、ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ、温かいご飯、青葱、紅生 ...「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」調味料一本であっという間にチキン丼の ...
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☆鳥ももミンチ(胸でも)、☆ネギ、☆わかめ、☆生姜(チューブ)、☆酒、☆薄口醤油、☆ ...ワカメでかさ増しとジューシーさもアップ♪ 大人も子供も喜ぶ一品です(* ´ ▽ ` ...
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鶏もも肉、にんにくの芽、もやし、胡麻油、にんにくチューブ、生姜チューブ、☆酒、☆砂糖 ...ジューシーな鶏肉とにんにくの芽、もやしでかさましをして食べ応え抜群‼️
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鶏もも肉、サラダ油、砂糖、みりん、醤油、料理酒、豆板醤かぼちゃは、お肉と炒めるとかさ増しおかずになります。甘辛炒めは、ごはんにも合いますよ ...
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鶏もも肉、サツマイモ、玉ねぎ、パプリカ、ブロッコリー、★片栗粉、★かんたん酢、★ケチ ...揚げるのも調味料色々出すのも面倒！しかもサツマイモでかなりかさ増し(笑)
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鳥もも肉、さつまいも、白ネギ、醤油、砂糖、みりん、酒さつまいもでかさまし、ご飯も進むおかずです
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とりもも、じゃがいも、レタス、酒、みりん、しょうゆじゃがいもでかさ増し甘辛でごはんが進みます
395万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
