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鶏もも、片栗粉、白ネギ、しょうゆ、酢、砂糖夏に食べたくなる南蛮シリーズ。今日の特売品のなすと鶏ももを使って。
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鶏もも肉手切り、茄子or揚げなす、蒸し焼きそば麺、水簡単においしくたんぱく質野菜炭水化物を摂取できます!
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茄子、鶏もも肉’(唐揚げ用)、揚げ油、オイスターソース、清酒、中華味(顆粒)、砂糖、 ...ご飯多めに炊いとかなきゃ足りないよ
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鶏もも肉、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ、ナス、カレー麹、トマト缶半分、ココナッツミ ...カレー麹でシンプルで簡単なスパイスカレー。まずカレー麹を作ってくださいね。
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鶏もも肉、なす、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、*醤油、*みりん、*料理酒(酒でも可) ...ご飯が進む味付け。
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鶏胸肉、茄子、油、しょうが、にんにく、水、だしの素、☆ポン酢、☆しょうゆ、☆みりん、 ...炒め煮です。塩加減はお好みで。
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ナス、ごま油、ツナ水煮缶、ご飯、生卵、万能ネギ、いりごま、砂糖、酒、醤油、だし入り味 ...工程を少なく、洗い物少なく、一品で野菜もタンパク質も摂りたいズボラレシピ
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茄子、鶏ミンチ、★トマトピューレ、★リンゴ酢、★メイプルシロップ、★醤油ボリュームがあるので、茄子1本でしっかりおかずになります(*^-^*) それに砂糖不 ...
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鶏もも肉、なす、赤ピーマン、オクラ、しょうが、片栗粉、油、塩、こしょう、☆砂糖、☆酢 ...R5年度レシピ集②
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トマト、鶏もも肉、玉ねぎ、なす、ズッキーニ、パプリカ(黄)、薄力粉、塩、こしょう、パ ...電子レンジで作れる夏野菜と鶏肉の煮込み料理です☆トマトは完熟したものを使うと味が濃く ...