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鶏肉(胸でもモモでも)、茄子、玉ねぎ、トマト缶、★塩、★ソース、★オレガノかパセリ( ...病気で塩分制限、減塩しないといけなくなりました。減塩してても有難い事に(思われてるよ ...
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鶏もも肉、トマト缶、ビーフシチューのもと、しょうが、にんにくチューブ、隠し味 めんつ ...めんつゆが隠し味！濃すぎない優しいお味のチキンシチュー♪
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鶏もも肉(皮つき)、塩・胡椒、薄力粉、オリーブオイル、ニンニク(みじん切り)、玉ねぎ ...ナポレオン1世がマレンゴの戦いに勝利した後に食べたといわれる、フランスの古典的な料理 ...
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Aフェヌグリーク、Aブラウンペッパー、Aカレーリーフ（ドライ）、Aクミンシード、A唐 ...色んなスパイスを使いたくて、本格的な気分になるカレー。あくまでも気分のみ！
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ほうれん草、油、玉ねぎ（みじん切り）、揚にんにく、刻みショウガ、水（玉ねぎ炒め用）、 ...先日食べたお店の厚揚げキーマを再現。
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胸肉、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリーの芯、カットトマト缶、塩こしょう、トマトケチャップ ...あまりがちなブロッコリーの芯を入れてみました！
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ほうれん草、クミンシード、サラダ油、玉ねぎ、揚げにんにく、刻みショウガ(チューブ）、 ...お店で美味しいサグチキンカレー食べたので作ってみたくて。お店じゃなくても割とイケるや ...
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ひよこ豆、ムングダル、赤レンズ豆、油、クミンシード、唐辛子（輪切り）、ブラウンマスタ ...結構お気に入りのチキンダルカレー
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ヨーグルト、トマト缶、酒、塩、にんにくチューブ、しょうがチューブ、小麦粉、カレー粉、 ...圧力機能のある炊飯器で手軽に美味しいカレーを食べたい！ -
鳥もも肉、ナス、しめじ、オリーブオイル、コンソメ、カットトマト缶、塩、こしょう沢山作って保存出来る。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
