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鶏肉、玉ねぎ、醤油麹、醤油、甜菜糖、みりん(三河みりんを使用)、水忙しい日の夜や土日のランチなどに大助かり！罪悪感なく美味しいご飯になります！
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とりもも肉、むき海老、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、生姜みじん切り、にんにくみじん切り ...ミックスナッツで栄養価もアップ、ぷりぷり海老と鶏肉、野菜もとれて一品でも満足できるレ ...
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鶏もも肉、オイスターソース、味の素、醤油、胡麻油、五香粉、ネギ、油辣醬、鶏ガラ出汁下味しっかりで唐揚げにして、旨味たっぷりのネギダレと和えれば、ご飯と最高のコクがある ...
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鶏むね肉、玉ネギ、生姜、お好みの添え物、◇マヨネーズ、◇白ワイン、◇片栗粉、マヨネー ...淡白でパサつきがちな鶏むね肉にマヨネーズで下味をつけることで旨味が増しシットリと焼き ...
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鶏モモ肉、※マヨネーズ、※みそ※みりん、※豆板醤、※にんにくチューブ漬けて焼くだけ～ 鍋もまな板も不要 味噌漬けの鶏肉は、お弁当に入ってると嬉しい！ ご ...
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鶏むね肉、にんにくすりおろし、生姜すりおろし、醤油、酒、砂糖、醤油、酢、生姜すりおろ ...ピリ辛味でご飯が進みますよぉ(*˘︶˘*).｡.:*♡
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鶏もも（小）、酒、醤油、【衣】片栗粉、【衣】薄力粉、【ねぎダレ】刻みネギ、【ねぎダレ ...下味冷凍にも◎
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鶏もも肉 又は 鶏胸肉、生姜・ニンニク（すりおろし）、白だし・醤油、酒、塩、胡椒、ネ ...鶏肉があったら、油淋鶏！ おかずにも、お酒のお供にも！甘酸っぱいタレが食欲増進させち ...
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鶏肉（胸肉でもモモ肉でも）、塩麹、酒、生姜スライス、にんにく(みじん切り)、醤油、オ ...レンジを使えば10分で完成のお酢のおかず 作り置きにもバッチリ 忙しい日でもパパッと ...
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鶏もも肉、オイスターソース、パン粉、鰹節、小麦粉、卵、醤油、キャベツ、クリスピーシー ...パン粉に鰹節を混ぜるのがポイントです。 時々食べたくなる醤油味のチキンカツ！
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
