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鶏もも肉、料理酒、片栗粉、サラダ油、トマト、玉ねぎ、ピーマン、レモン、昆布つゆ（2倍 ...＜1人分＞エネルギー243kcal たんぱく質20.5g 塩分1.2g 夏バテ防止に ...
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骨とりサバのフィレ、豆板醤、みりん、酒、めんつゆしっかり漬けて干すことで旨味アーップ！
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鶏むね、玉ねぎ、にんじん、パプリカ、簡単酢鶏むねを楽に美味しく食べる方法を模索中
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1.鶏もも肉、玉ねぎ、1.醤油、1.酒、2.醤油、2.みりん、2.砂糖、2.酢、2. ...出来立てでも、冷やしても美味しいので、作り置きにもなります。
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鶏胸肉、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、●酢、●しょうゆ、●砂糖、●輪切り唐辛子【クリップ数１０】
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サバ三枚おろし、玉ねぎ、パプリカ、好みの南蛮酢サバの代わりに鮭でも鶏肉でも。 南蛮酢はキャベツのうまだれと水を同量で割って、砂糖を ...
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鷄ムネ肉、玉ネギ、人参、大葉、キュウリ、片栗粉、塩、味の素、黒胡椒、油(米油)、水、 ...柔らかくてジューシーな鷄ムネ肉です♪
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鶏胸肉、ズッキーニ、片栗粉、油、トマト缶(カット)、酢、しょう油、ハチミツ、塩鶏胸肉とズッキーニの簡単南蛮漬けです。トマト缶を使った漬けダレでさっぱり～おいしく食 ...
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鶏胸肉、酒、塩コショウ、しょうがチューブ、オクラ、トマト、塩、片栗粉、●醤油、●酢、 ...鶏の南蛮漬けを夏野菜でさっぱり。
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簡単酢、お醤油、玉ねぎ、ピーマン、あればカラーピーマンも、ムネ肉、米粉、油ちょっと疲れてきた時にお酢の物を摂りたい、けど、合わせ酢を作るのも面倒なので簡単酢を ...
有名人のレシピ
鶏胸肉、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、好みで一味唐辛子、セロリの茎、にんじん、塩、こし
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
