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鶏もも肉、ねぎ、椎茸、A 砂糖、A醤油、Bみりん、B 水、しょうが(みじん切り)、溶 ...親子丼の上だけですが、おかずです。
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鶏モモ肉、ねぎ、しいたけ、ごま油、生姜（粗みじん切り）、溶き卵、醤油、砂糖、酒、水、 ...鶏の旨味が溶け込んだ甘辛のすき焼きタレがネギと卵に染み込んで"ご飯がススム！" 誰も ...
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鶏胸肉、片栗粉、玉ねぎ、卵、〇砂糖、〇酒、〇みりん、〇醤油、〇水、〇顆粒だしの素、小 ...おかずのメインとしても、もちろん丼にしてもご飯がもりもり進むトロトロの1品です！
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チキンラーメン、ほうれん草、卵、バター、水チキンラーメンはそれだけでも美味しいが、ほうれん草の甘みとふんわり卵でさらに美味しく ...
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鶏肉、絹ごし豆腐（小パック1個）、水菜、卵、水、醤油、酒、砂糖、ほんだしヘルシーなのにボリュームもあって簡単。多いかな、と思う水菜でも大丈夫☆だし汁もごくご ...
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人参 短冊切り、スナップえんどう すじ取り12本、きのこ えのき舞茸しいたけ、玉ねぎ ...根菜類、キノコ類、卵で栄養バランスよく食物繊維がたっぷりとれます。くっつかないホイル ...
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大根、すりおろし生姜チューブ、水A、白だし、こしょう、片栗粉、水B、卵、ごま油、万能 ...寒い冬にあたたかくなれるスープです。 ぱぱっと30分もかからず作れるのでとても便利。 ...
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鶏肉、白菜、椎茸、卵、■酒1,味醂1,蜂蜜すこし,醤油1.白出汁すこし、生姜、青ネギとろり
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鶏モモ肉、しめじ、玉ねぎ、卵、☆水、☆麺つゆ、☆醤油、☆砂糖、☆ほんだししめじがしんなり美味しい♡ご飯に合う合う♡
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鶏もも肉、人参(千切り)、ニラ、玉ねぎ大(薄切り)、卵、☆醤油、みりん、☆酒、☆顆粒 ...鶏もも肉をニラと卵でとじてみました。 どんぶりにもできる彩の良い1品です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
