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鶏肉(胸肉)、豆腐、ネギ（小口切り）、卵（溶き卵）、油、酒、めんつゆ(2倍濃縮)、て ...鶏肉と豆腐を炒め、玉子でとじます。
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鶏肉(胸肉)、油、塩・胡椒、てんさい糖(砂糖)、白ワイン(酒)、白だし、バジル(乾燥 ...鶏胸肉を炒め、溶き卵でとじます。
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鶏むね肉、ゴーヤー、油、塩、てんさい糖(砂糖)、酒、めんつゆ(2倍濃縮)、砂糖、卵（ ...鶏むね肉とゴーヤーのあまから玉子炒めです。
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鶏肉(胸肉)、冷凍ほうれん草惣菜、塩、てんさい糖(砂糖)、油、酒、白だし、卵（溶き卵 ...冷凍ほうれん草を使った消費レシピ。
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鶏胸肉、ブロッコリー、卵、牛乳、塩コショウ、片栗粉、油、○料理酒、みりん、○おろし生 ...安価な鶏胸肉とブロッコリーで卵とじ風の逸品です。ご飯が進む夕食のメインメニューです。
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鶏肉(もも肉)、厚揚げ豆腐、ごま油(炒め用)、てんさい糖(砂糖)、塩、白だし、みりん ...厚揚げと鶏肉と玉子の炒めもの。
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鶏肉(もも肉)、油、てんさい糖(砂糖)、塩、白だし、みりん、卵（溶き卵）、めんつゆ( ...鶏肉と玉子の炒めもの。鶏肉１枚と卵２個でできます。
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鶏肉、茸（マイタケ）、ごはん、卵、刻み海苔、水、鍋の素鶏肉とキノコでつくる雑炊です。
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鶏肉(胸肉)、大根（輪切り）、人参、白菜、うどん、もち（小分け）、卵、プチッと鍋、水しあげに溶き卵と一口大のお餅をのせてしあげます。
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チキンラーメン、豆乳、卵おやつやつまみになるジャンクな玉子とじ！？
有名人のレシピ
鶏もも肉、玉ねぎ、ごま油、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、卵、青ねぎ、刻みのり
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
