-
⭐鶏挽き肉、⭐れんこんあらみじん、⭐玉ねぎみじん切り、⭐長芋、⭐卵、※パン粉、ツナ缶 ...れんこんのシャキシャキと 長芋のふわふわが美味しいバーグです! 焦げ目のカリカリもた ...
-
鶏肉、*酒、*片栗粉、*塩こしょう、長芋、青ネギ、マヨネーズ(炒め用)、マヨネーズ( ...長芋がホクホクしていてねぎマヨポンでご飯が進むおかずです! 作ってみてね(*^^)v ...
-
鶏胸ひき肉、玉ねぎ、山芋(すりおろし)、片栗粉、酒、白だし(10倍濃縮)または薄口醤 ...脂肪摂取制限がある方にも♪ 鶏胸ひき肉を使った低脂肪ハンバーグです。 たんぱく質 ...
-
鶏むね肉(ミンチでもオッケー)、長芋、絹ごし豆腐(なげれば木綿でも)、☆酒・みりん、 ...胸肉なのに柔らかく、そして長芋の食感がサクサク残る面白さ♪ サッパリしていてどんな年 ...
-
鶏肉(ささみ)、山芋(短冊切り)、大葉、南高梅(梅肉)、ポン酢、塩(茹で用)、出汁昆 ...こりゃいける!ささみと山芋の梅肉和え~☆
-
絹こし豆腐、山芋、鶏ムネ肉、水、溶き卵、料理酒、みりん、だしの素、味の素、塩、砂糖、 ...和風のほっこりしたものが食べたい時に...! 身体がぽかぽかすると心もあったかくなり ...
-
鶏むね肉、水、コンソメ、長いも、卵、水(温泉卵用)、ポン酢醤油鶏むね肉をやわらかく茹でて、シャキシャキの長いも、とろ~り温泉卵を割ったところにポン ...
-
半生うどん、鶏のささみ、タカラ「料理のための清酒」、長芋、オクラ、温泉卵、水、塩やわらか~く茹でた鶏ささみとねばしゃきの長芋とオクラをうどんに乗せて、だし醤油とポン ...
-
鶏もも肉、〇長芋(3mm幅にカット)、〇ネギ(みじん切り)、〇炒りゴマ、●塩コショウ ...ヘルシーだから沢山食べてもOK♡塩味とポン酢のサッパリ味で美味しい♪簡単・時短で身体 ...
-
長芋、鶏むね肉、塩、片栗粉、生姜(千切り)、ポン酢しょうゆ、水高タンパクで低カロリーです。