のレシピ

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節約❢ほぼ豆腐w鶏胸ハンバーグ

by 飛んでぶー
ちょっと面倒ですけどw安い材料でたっぷり作れます(*´∀`*) ほぼ豆腐だから食べ盛 ...
材料: 鶏胸肉、木綿豆腐、玉ねぎ、*卵、*片栗粉、*生姜(チューブ)、*中華ダシ(ダシの素な ...

子ども喜ぶ☆鶏胸肉のハンバーグケーキ

by Moimoiママ
材料をポリ袋で混ぜて、フライパンに押し出すだけ!楽チンなのに、子どもたちにとっても喜 ...
材料: 鶏胸肉、とうふ(絹で作りますが木綿でもOK)、玉ねぎ、卵、ひじき(今回はドライパック ...

高タンパク質 低糖質ハンバーグ

by 辛いものずき
盛り付けの味付け次第で、ご家族も食べれると思いますので、おすすめです!鶏肉ならハンバ ...
材料: ●糖質制限→鶏肉or合い挽き肉、■脂質制限→鶏胸肉、皮なしミンチ指定、低カロリーの食 ...

鶏肉のハンバーグ

by yuba33
全体的に中華風の下味をつけたハンバーグです。 タンパクな鶏むね肉ですが、そのままでも ...
材料: 鶏むね肉、☆卵、☆片栗粉、☆オイスターソース、☆鶏ガラスープの素、☆塩こしょう

胸肉でふわふわ和風ハンバーグ

by 冷蔵庫レスキュー隊
胸肉だけでとってもヘルシーなハンバーグ、というよりつみれに近い。ぽわんぽわんなハンバ ...
材料: 鶏胸肉、エリンギ、木綿豆腐、卵、大根、白だし、醤油、砂糖、水溶き片栗粉

ヘルシー鶏むね肉と大根のハンバーグ

by 雅子美食
タンパク質を取れるヘルシーハンバーグです。お弁当にもどうぞ。
材料: 大根細千切り、鶏胸肉ミンチ、白ねぎみじん切り、生姜みじん切り、卵、砂糖、塩、十三香、 ...

簡単&節約!鶏ムネひき肉のハンバーグ

by suuuuzuuu☆
節約できて、ヘルシーにハンバーグを食べたい時に!
材料: 卵、はんぺん、ネギ、塩コショウ

豆腐ハンバーグ■離乳食完了期■大量冷凍可

by りん子(リンコ)
分量は前後して大丈夫! ポリ袋で作ってスプーン成型で手も汚れず大量作り置き。 冷凍可 ...
材料: 豆腐(絹でも木綿でも好きな方)、鶏胸ひき肉、柔らかく処理してみじん切りした好きな野菜 ...

鶏むね肉の味噌ハンバーグ

by PentaUC
低脂質作り置きメニュー。お弁当用に小さいサイズのハンバーグです。味噌で味付けしてある ...
材料: 鶏むね肉、豆腐、味噌、砂糖(上白糖)、味の素、片栗粉

簡単!鶏むね肉をミンチに、鶏バーグ♪

by なおあき1981
鶏むね肉をミンチに、つみれ鍋に続く、鶏バーグ♪和風おろしハンバーグに仕上げました♪味 ...
材料: 玉ねぎ、しめじ、バター、青ねぎ、大根おろし、しょうが、鶏むね肉、卵、パン粉、牛乳、塩 ...
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