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●ごま油(炒め用)、◎鶏むね肉(皮なし)そぎ切り、☆塩・こしょう、■小松菜 ざく切り ...野菜がしっかり摂取できて低脂肪です(^^)*
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鶏胸肉、大根、しいたけ、青梗菜、○オイスターソース、○味噌、○砂糖、サラダ油大根もオイ味噌で炒めると、新しい美味しさが♪普通の煮物に飽きたらどうぞ(^o^)
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鶏胸肉、ター菜、ニラ、ネギ、舞茸、えのき、しめじ、★大根、★ポン酢おろしソースで攻めまっせ—
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鶏むね肉、トマト、きゅうり、しめじ、大根、●お酒、●中華スープの素、ごま油、大葉・小 ...❁雑誌掲載・TV紹介・話題入り大感謝❁ 大根おろしてる間に胸肉がしっとり柔らかに♡夏 ...
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鶏むね肉、玉ねぎ、┗炒め用、サラダ油、大根おろし、ポン酢、醤油、お酢、酒、みりん、◆ ...大根おろしたっぷりのソースで食べる、鶏むね肉と玉ねぎの炒め煮です✾.゚ 薬味を乗せて ...
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鶏むね肉、大根、ごま油、塩・胡椒、酒、しょう油、砂糖、みりん、青のり鶏肉をサイコロ状にカットし、焼き色を付け、ダイコンおろしで煮こんでしあげます。
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大根、胸肉、酒(下味)、片栗粉、ニンニク、バター、塩コショウ、●酒、●みりん、●砂糖 ...胸肉と大根を中華風に炒めました♪中華風の味付けに最後にバターを加えるのがポイントです ...
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胸肉、大根、玉ねぎ、バジル、ニンニク、白ワイン又は酒、●ケチャップ、●水、●コンソメ ...大根とむね肉をケチャップで炒めました!大根とケチャップ意外にあいますよ♪バジルも入れ ...
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大根、むね肉、小ネギ(小口切り)、減塩醤油、酒、砂糖(ラカント)、片栗粉、水ちょっと歯ごたえがある大根が旨い!
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ムネ肉(味噌漬け)、大根、味噌、酒、砂糖(ラカント)味噌漬けムネ肉がふわふわジューシー