1合 何グラム 玄米 のレシピ

味は付いてないので、食べる直前に追加する。

玄米より栄養価の高い発芽玄米を自宅で簡単に！

試行錯誤して、自分のレシピが完成しました☆ 私は普段、米麹200g、玄米1合の半分（ ...

自家製発芽玄米は高圧で炊くともちもちプチッで早く炊ける 調理はスーパー活力なべを使い ...