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ご飯、ぶたひき肉、れんこん、にんじん、葉ねぎ、かつお節、マーガリン、しょうがおろし、 ...栄養量 エネルギー:500kcal たんぱく質:16.7g カリウム:399mg リ ...
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ハム、豆乳、水、粉チーズ、ロウカット玄米、トリュフ塩、粗挽きペッパー321キロカロリー P:16.7g F:7.6g C:47.6g
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プロテインパウダー、おからパウダー(微粒子タイプ)、ベーキングパウダー、卵Mサイズ、 ...高タンパク(16.7g)低脂質(6.6g)低糖質(3.9g) で腹持ちバツグン!(コ ...
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●牛スライス、●玉ねぎ(くし切り)、●人参(乱切り)、●ブロッコリー、●じゃが芋、☆ ...(1人分)エネルギー263kcal たんぱく質 17.0g 脂質 13.6g 炭水 ...
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パスタ(カッペリーニ又はフェデリーニ等の細め)、鶏のささみ、大葉、☆ミニトマト、☆水 ...トマト、ささみ、大葉でサッパリとヘルシーに仕上げました。16.7.6付足し