2杯 のレシピ
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無洗米(または普通の米)、水茶碗2杯分の五倍粥は、5倍の水で浸して「炊飯土鍋なごみ」で、500W:15分、蒸らし ...
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水、卵、ワカメ、甘口醤油、とろみちゃん、春雨中華のおかずに合わせて、包丁なしで出来るお手軽スープです。
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無洗米(普通の米でも可)、水お粥は「炊飯土鍋なごみ」でレン炊すれば、焦げる心配もなく、土鍋の遠赤外線の効果でト ...
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無洗米、水無洗米カップ1杯を浸してからレンジで炊く方法です。「炊飯土鍋なごみ」でレン炊すれば、 ...
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無洗米、水無洗米カップ1杯のレンジでの炊き方です。無洗米と水を「炊飯土鍋なごみ」に入れてレン炊 ...
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バナナ(熟したもの)、生クリーム(何でもOK)、卵、砂糖(白でもブラウンでも)、薄力 ...油分は大匙2杯のクリームだけ。ちょこっと残ったクリームで、無駄なしヘルシー美味しいバ ...
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ごぼう、えりんぎ、✿砂糖、✿しょうゆ、✿みりん、✿酒、✿だしのもと、七味エリンギの食感がたまらない!!ごぼうにもえりんぎにも味がしみこんでウマ( ゚Д゚ ...
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れんこん、●砂糖、●醤油、●みりん、ごま油、白ゴマ(すりごま)、一味とうがらし食物繊維が多いれんこんをたくさん食べて便秘しらず(*´∀`*)だといいなw
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食パン5枚切り、ハーブサラダチキン(市販のサラダチキンでもOK)、レタス、スライスオ ...おうちカフェでのブランチやランチはのんびり2杯めのコーヒーも気兼ねなく♡ハムやツナも ...
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キャベツ、わかめ、人参、酢、だし汁、しょうゆ、塩すぐ出来ます、野菜たっぷり食べれます。しかも低カロリー。もう一品ほしいときに・・・