みんなのつくった
#オクラのネバネバが身体にいい
写真
ひっこちん
畑に少しづつ出来るオクラ少しなので金時草プラス。ネバネバにネバネバ〜。身体に良さそう♡少量の水で茹でました。
血糖値を下げてくれる!オクラの茹で方☆