みんなのつくった
#鰯のソテー
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コムギ大好き
とても美味しいので今回は沢山作りました。塩は少しにしましたがレモンの醤油の香りが鰯に良く合います!
5分!鰯のフライパンソテー✿
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コムギ大好き
トマトもさっとソテーしました。レモンと醤油で脂の多い鰯もさっぱり食べやすいです。トマトとの相性良いですね
5分!鰯のフライパンソテー✿