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#みっちゃ✨️今日大腸内視鏡検査大変だったね
2023年5月24日
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柚子♡⸝⸝⸝
みっちゃ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝月曜日の母の朝食と旦那とお出かけしたので体操教室から帰宅の母にお昼弁当詰めて作たよ🥰いつもと違う事に喜
#小松菜で1品✨️ #小松菜と油揚げの胡麻和え #胡麻和えが美味しい♡ #お弁当の1品に #簡単おいしい #小松菜があったら #いつもと違ったことをしてみよう♡ #朝昼晩の1品に✨ #作り置き出来るのが嬉しい #作っておけば助かる #みっちゃ✨️今日大腸内視鏡検査大変だったね #母の検査見てるから朝から辛かったでしょ #お疲れ様 #結果もドキドキだけどとりあえず終わればホ！ #今日は優しいものから食べてね #25年続いてるウォーキング凄！ #昨日も息子迎えに行ったりで夕飯も遅くなり #ウォーキング出来ず👣🚶♀️ #日中この時間にやるのが正解かな #健康診断しっかりやらないと💦
小松菜と油揚げのごま和え