みんなのつくった
#陽性食品
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忘れん坊の覚え書き
ガッツを求め陽性食品!マグで熱湯を冷まし→茶葉に注ぐ。今回は、梅干し2個→種を出し→黒糖混ぜ→玄米茶を淹れた。次は、焼いて効果⤴︎
お茶で作る梅湯・梅茶【効能別一覧】