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初れぽ
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弱火で最初片面3分、ひっくり返して1分で、いい感じです。
炭水化物抜きダイエット用パンケーキ

つくれぽありがとうございます!美味しそうな焼き色ですね。

初れぽ
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お米3合に雑穀米1合と、割合を多めにしてみました。美味です。
五穀米ご飯

有難うございます♡食物繊維たっぷりなので食べれば食べるほど◎