忙しい時でも負担が少なく作れるレシピや、
時間がある時に、楽しめるレシピを提案してます。
ご飯やお酒に合う料理・旅先で出逢った料理
家庭菜園の採れたて野菜で、季節感のあるレシピも♪

多忙な生活を長年経験。
体調を崩し、食の大切さを実感しました。
現在は化学の研究職カッパくん(夫)とのんびり暮らしてます。

レシピは簡単・基本・本格と分けてご紹介しています。
なお改善点があれば改訂しております。