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クック61RW5R☆
クック61RW5R☆ のキッチン
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スーパー糖質制限３年目。たいした料理はないけど糖質制限を継続するコツなどお知らせ ...

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2021年1月20日
初れぽ
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材料３つと簡単。かつ糖質制限にアレンジ可能。薬味で味変して楽しみましたー。この簡単さならリピできる。ありがとうございます。
#簡単ヘルシーチャーシュー
味付けは3つだけ！本格的仕上がりの焼き豚
2020年11月19日
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調味料のバランスが絶妙です。いつも酔っぱらって適当に作るので。あー味見でなくなる(笑)ふわふわ‼ありがとうございました。
#簡単だし巻き玉子
ふわふわ♫ 基本のだし巻き玉子
2020年10月4日
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ホルモン湯引きの発想最高です。塩コショウ&酢&ゴマ油で。旨し！
お酒のつまみ☆モツの湯引き☆
2020年9月30日
初れぽ
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片栗粉をおからパウダー五香粉をカレー粉に。美味しく頂きました
カリカリ厚揚げ♡五香粉風味
2020年9月17日
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ホントに２つだけで美味しくできました。ありがとうございます。
下味は塩こしょうと醤油だけの鶏もも唐揚げ
2020年8月10日
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片栗粉→おからPきび砂糖→ユースイート。つまみ&明日の弁当に。
豚肉の高野豆腐巻き
2020年8月9日
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おからパウダー&チーズ使用。薄くならない(笑)リピしまーす。
簡単♪しらすせんべい
2020年6月30日
初れぽ
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かいわれで作りました。簡単美味しい。ありがとうございました
きゅうりとやわらぎメンマ+サラチキ和え
2020年6月17日
初れぽ
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アレンジで油揚げ投入。旨し。ありがとうございます。
海苔キャベツとわかめのやみつきナムル
2020年6月2日
初れぽ
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上手く巻けなかった。バター正油アレンジ。リピ確定です。
男の簡単おつまみ☆ナスのズッキーニハム
2020年4月17日
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洗うだ け最強(笑)トウシツセイゲニストもOK。リピ確定です。
万願寺とうがらし(甘とう)のおつまみ♡
2020年4月14日
初れぽ
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シンプルなのがgood。塩コショウ&お酢で美味しく頂きましたー
鶏皮チップ
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クック61RW5R☆