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にんじんも入れて♪おいしかったです(^∇^)
♪牛肉とレンコンの甘辛炒め焼き♪

人参で彩りと栄養up良いですね^^♪嬉れぽ有難う♥また是非

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アボカド料理のレパートリーが増えました~(^ω^)
簡単!混ぜて焼くだけアボカドグラタン♪

thank you★