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さとしんあい
さとしんあい のキッチン
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健康診断により糖質制限中です。でも美味しいものが食べたい〜！みなさんのお知恵を参 ...

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2022年8月24日
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糖質オフ、ありがたいです。一日置ききれずすぐに食べてしまいます（笑）
#糖質オフクッキー #子供と一緒におやつ作り
おからパウダー＊さくさく塩バタークッキー
2022年8月21日
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安上がりでメインが作れて嬉しいです！ソースはにんにくが強かったので、少し水を足しました。
#鶏胸肉 #簡単
パリパリしっとり♡鶏胸肉のステーキ
2022年8月16日
写真
夏休みのお昼ごはんは炊飯器ピラフが頼りになります。いつも美味しくできます。ありがたいです！
#炊飯器ピラフ #簡単お昼ごはん
☆ピラフ☆ ～炊飯器使用～
2022年8月7日
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肉好きの娘の誕生お祝いで作りました。喜んでました(^^)
#牛肉 #牛肉ごはん
ホットプレートでペッパーランチ風ライス
( )
さとしんあい