殿堂入りレシピ
照り焼きチキン のレシピ 261品
お弁当に！鶏もも肉ひとくち照り焼きチキン
片栗粉をまぶして焼いているので、たれを入れると自然にとろみが出てきます♪
甘辛い味で
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材料：
鶏もも肉、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、砂糖、みりん、めんつゆ（3倍濃縮)
塩レモン☆鶏もも肉のスタミナ照り焼き
話題入り感謝♡夏バテ解消に♪塩レモン効果で、柔らか＆爽やか！ガーリック風味がクセにな
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材料：
鶏もも肉（小さめ）、塩レモン、玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニ、薄力粉（はたく用）、サラ
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おすすめ！鶏肩肉で黄金比の照り焼きチキン
♡つくれぽ200件感謝♡
胸肉と手羽の間の希少部位「肩肉」☆
もも肉より脂が少なく胸
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材料：
鶏肩肉、○塩胡椒、○片栗粉(なくてもＯＫ)、サラダ油、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん
'17/2/2号 食べてやせるスペシャル！ どうしても食べたいあなたへ。肉は「蒸す」なら食べていい！に収録されています
15/8/2号 藤井恵さんの「おいしい時短はレンジから。」 に収録されています
