レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
つくれぽ10人おめでとう！ (13/06/18)
「豚・キムチ・にら」と相性抜群のスペシャルコラボです！
タレもつくって、韓国の味をご家庭の食卓に再現しちゃいましょう！
- レシピ
- つくれぽ
とろとろチーズのくるくるチャーシュー
簡単ですo(^-^)o中のチーズがとろ～り♡お肉がとても柔らかくてジューシー♡絶対美味
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材料：
豚肉(薄切り)、アスパラ、チーズ、塩コショウ、●砂糖、醤油、酒、●生姜(チューブ)、●
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チャーシュー…ついでに煮たまご
珍しいものは一切使わないﾃﾞｽが…
これならたまごもかたくなりまｾﾝ♪(o´▽｀o)
材料：
バラ肉、ゆでたまご、ネギの青い部分、にんにく、しょうが、水、醤油、酒、砂糖
パインソースで作るやわらかスペアリブ
ブランデーとパインで肉をもみもみ
ジューシー＆やわらかスペアリブの出来上がり
かぶりつ
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材料：
豚スペアリブ、生パイナップル、ブランデー、醤油、グリーンアスパラ、ホワイトアスパラ、ミ
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☆スタミナ生姜焼き丼☆
にんにく生姜多めで厚いお肉を使った豚のしょうが焼きです☆しっかりした味付けとボリューム
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材料：
豚肉（とんかつ用）、★生姜、★にんにく（すりおろし）、にんにく（スライス）、★醤油、★
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ｺﾄｺﾄ煮込んで✿豚角煮＆飴色大根✿
豚角煮はほろりと柔らかく、大根は味が染みて綺麗な飴色に変身！あっさりとした優しい味～濃
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材料：
豚バラブロック、大根、○酒、○水、○生姜(スライス)、○粉末和風だし、醤油、砂糖
「豚肉」の献立
豚肉入り＊スタミナ胡瓜で晩ごはん♪
(6品)
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ダイエットにも♪豚肉入…
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冷やし茄子の煮浸し
他4品
メインはささっとお手軽に♪豚バラで生姜焼
(8品)
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簡単！美味しい〜豚バラ…
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白菜(しろな)のか…
他6品
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