MYニュースで購読 (読者51人)

はるのひみつきち*

haru*pon

はるのちみつきち*　

最新レシピ

レシピ一覧へ»

D*たたききゅうりのピリ辛めんつゆ和え by haru*pon

菜園でつぎから次へと採れるきゅうりをなんとか毎日消費したくって考えた食べ方の中のひとつ。ついつい食べ過ぎちゃいます（笑

材料：きゅうり、■めんつゆ、■豆板醤、塩、*総カロリー*、*一人分*

公開：06/07/10 更新：06/11/01 レシピID：266253

最新つくれぽ

つくれぽ一覧へ»

06/09/18

ハイジの白パン山型バージョン♪ by カズにゃん

とってもふわふわで感激！！幸せな気分になっちゃいました♪

06/09/17

簡単ビビンバ by けい♪

とっても美味しかったです♪旦那さまも大喜び＾＾ごちそうさまでした

06/09/13

とろりん豆腐★:ﾟ*'しゃきしゃき野菜のきんぴらのせ by ぱみ

とっても美味しかったですぅ♪お野菜もたくさん採れて満足～＾＾

プロフィール

只今ダイエットに励みちぅ♪
みなさまと一緒にダイエットレシピを考えたり、教えてもらったり、参考にしてもらったり...
そんなお付き合いができればいいなぁ。という気持ちで登録しました♪
いっぱいご紹介できますように。。（カロリーは目安にしてね♪）未熟ものですが、よろしくお願いします♪
◆◆◆◆
ブログにもぜひ来てねっ！

はるのひみつきち*

最新レシピ

最新つくれぽ

プロフィール

最新ごはん日記